5 sai lầm phổ biến khiến người mới chơi Pickleball dễ mất điểm
Khám phá các sai lầm người mới, lỗi cơ bản, kỹ thuật và mẹo cải thiện trong môn Pickleball.
Pickleball đang nổi lên như một hiện tượng thể thao toàn cầu, và Việt Nam cũng không nằm ngoài xu hướng này. Với sự kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, Pickleball thu hút người chơi ở mọi lứa tuổi bởi tính dễ tiếp cận và niềm vui mà nó mang lại. Tuy nhiên, dù có vẻ đơn giản, người mới bắt đầu thường mắc phải một số sai lầm cơ bản, khiến họ dễ dàng mất điểm và bỏ lỡ cơ hội tận hưởng trọn vẹn trận đấu. Hiểu rõ những lỗi này sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện kỹ năng và chiến thuật chơi.
Đứng sai vị trí và bỏ qua việc di chuyển linh hoạt là lỗi đầu tiên thường thấy. Nhiều người mới thường có xu hướng đứng “cố định” trên sân, không linh hoạt di chuyển theo bóng. Việc đứng quá xa lưới sẽ khiến bạn khó tiếp cận các cú đánh ngắn, còn quá sát lại dễ bị lob qua đầu. Đặc biệt trong đánh đôi, nếu cả hai đồng đội không phối hợp di chuyển, sẽ tạo ra những khoảng trống lớn cho đối thủ khai thác. Mẹo cải thiện là hãy luôn cố gắng di chuyển về phía “vạch bếp” (kitchen line) sau khi giao bóng hoặc đỡ bóng. Duy trì khoảng cách hợp lý với đồng đội, luôn sẵn sàng di chuyển ngang và chéo sân để bao quát khu vực của mình.
Tiếp theo là đánh bóng quá mạnh hoặc thiếu kiểm soát lực. Một sai lầm phổ biến khác là người chơi mới thường muốn “kết liễu” điểm ngay lập tức bằng những cú đánh mạnh. Tuy nhiên, Pickleball ưu tiên sự khéo léo và kiểm soát hơn là sức mạnh tuyệt đối. Đánh bóng quá mạnh dễ dẫn đến bóng ra ngoài hoặc vào lưới, đặc biệt khi bạn chưa kiểm soát được góc độ và lực đánh. Mẹo cải thiện: Thay vì chỉ tập trung vào sức mạnh, hãy rèn luyện khả năng kiểm soát lực và hướng bóng. Mục tiêu là đưa bóng sâu vào sân đối thủ hoặc thực hiện những cú dink nhẹ nhàng, hiểm hóc khi ở gần lưới để buộc đối thủ phải đánh lên.
Bỏ qua tầm quan trọng của cú “dink” và khu vực “kitchen” cũng là một điểm yếu. Khu vực “kitchen” (hay còn gọi là non-volley zone) và cú “dink” là trái tim của chiến thuật Pickleball, nhưng người mới thường không tận dụng hoặc thậm chí bỏ qua chúng. Họ có thể đánh bóng trực tiếp trong “kitchen” (vi phạm luật) hoặc cố gắng đánh mạnh khi bóng nằm trong khu vực này, dẫn đến những lỗi không đáng có. Mẹo cải thiện: Hãy hiểu rằng cú dink là một vũ khí chiến lược để kiểm soát trận đấu. Nó giúp bạn đưa đối thủ vào thế khó, buộc họ phải đánh bóng lên cao, tạo cơ hội cho bạn kết thúc điểm. Luyện tập đưa bóng nhẹ nhàng qua lưới và rơi ngay sau vạch kitchen là kỹ năng cần thiết.
Thiếu giao tiếp và phối hợp với đồng đội là sai lầm thứ tư, đặc biệt trong đánh đôi. Pickleball đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng giữa hai người chơi. Tuy nhiên, nhiều người mới thường chỉ tập trung vào trái bóng của riêng mình mà quên đi việc giao tiếp với đồng đội. Điều này dẫn đến những pha bóng lỡ nhịp, hai người cùng lao vào một trái bóng hoặc bỏ lỡ những cú đánh dễ dàng. Mẹo cải thiện: Giao tiếp là chìa khóa. Hãy tập thói quen gọi bóng “của tôi”, “của bạn” hoặc “để đó” để phân định rõ ràng người sẽ đỡ bóng. Phân công khu vực sân rõ ràng ngay từ đầu trận đấu cũng giúp cả hai đồng đội biết vị trí của mình và hỗ trợ lẫn nhau hiệu quả hơn.
Cuối cùng là thiếu kiên nhẫn và không xây dựng chiến thuật điểm. Một trong những sai lầm lớn nhất của người mới là thiếu kiên nhẫn. Họ thường muốn kết thúc điểm quá nhanh, dẫn đến những cú đánh mạo hiểm, không cần thiết hoặc cố gắng giành chiến thắng bằng một cú đánh duy nhất. Điều này dễ làm tăng tỷ lệ mắc lỗi và mất điểm. Mẹo cải thiện: Pickleball là một trò chơi của sự kiên nhẫn và chiến thuật. Thay vì vội vàng, hãy tập trung vào việc đưa bóng trở lại sân đối thủ một cách an toàn, xây dựng từng điểm một. Chờ đợi cơ hội vàng, khi đối thủ mắc lỗi hoặc đưa bóng lên cao, đó mới là lúc bạn tung ra cú đánh quyết định.
Những sai lầm trên không chỉ là kinh nghiệm riêng của một số người, mà là những lỗi cơ bản mà hầu hết người chơi Pickleball mới đều từng trải qua. Việc nhận biết và khắc phục chúng sẽ giúp bạn không chỉ cải thiện kỹ năng nhanh chóng mà còn tăng thêm niềm vui khi tham gia môn thể thao đầy hấp dẫn này. Đừng ngại mắc lỗi, hãy coi mỗi sai lầm là một bài học để tiến bộ. Pickleball không chỉ là về việc đánh bóng, mà còn là về sự kiên nhẫn, chiến thuật và tinh thần đồng đội. Hãy cầm vợt lên và bắt đầu hành trình chinh phục Pickleball của riêng bạn!
